אני שמח מאוד לפרסם את הסדנה הבאה (שאני גם מעורב בהכנתה). ובאותה הזדמנות, משהו קטן שעשה לי טוב על הלב:

אקטיביסטים? המאבק הוא חייכם?

מה מניע אתכם? חוש צדק? כעס? אהבה?

בואו להבין מהו הלהט הזה ( ואולי גם להטען בו מחדש )

בסדנה בת חמישה ימים נפנה את תשומת הלב שלנו פנימה, ונבחן מה קורה לנו במפגש עם אי-צדק חברתי. מאיפה באה האהבה הזו? מאיפה בא הכעס שמניע רבים מאיתנו לפעולה?

זו הזדמנות להיטען מחדש בהשראה לפעולה, למצוא את המשאבים הפנימיים שיכולים לסייע לנו להתמודד עם האתגרים בעשייה חברתית. בסדנה יילמדו תרגילים פשוטים, אך מלאי עוצמה, ליצירת בהירות, איזון נפשי ושמחה.

בניגוד למה שאולי מקובל לחשוב, החיבור בין בודהיזם לאקטיביזם חברתי הוא פשוט וישיר. החיבור הזה מתרחש ברחבי העולם, במזרח ובמערב ובעשור האחרון הוא גם הגיע לישראל. הבודהיזם מציע תפיסת עולם שאיננה מוכנה להשלים עם אפליה, אי צדק ואלימות. הבודהיזם מטפח אכפתיות, חמלה ורצון טבעי לפעול למען יצירת עולם טוב יותר. הבודהיזם גם מציע תרגולים שמחברים אותנו לעוצמה שלנו ועוזרים לנו לשמור על עצמנו גם  בתוך סיטואציות מאתגרות, מאיימות ומתסכלות.

הסדנה היא יוזמה של "הפסקת האש שבלב" – שמתמקדת בהיבטים הפסיכולוגיים של הסכסוך היהודי-פלסטיני – ושל עמותת תובנה – שמקיימת קורסי ויפאסאנה. הסדנה פונה לשני קהלי יעד: מתרגלי ויפאסאנה שיש להם עניין בעשייה חברתית, ואקטיביסטים שמרגישים את הערך או את הצורך בעבודה פנימית ורגשית לצד העשייה שלהם בשדה החברתי.

הסדנה תכלול תרגול מדיטציה, שיחות על תיקון חברתי בראי הבודהיזם, תרגילים חווייתיים ודרכים שונות של להביע את מה שמעסיק אותנו כאנשים שפועלים ליצור חברה צודקת יותר.

הסדנה תתקיים בתאריכים 18-22/5 (שבועות) בקיבוץ עין-דור. לינה משותפת (3-4 אנשים בחדר, אפשר גם להביא אוהל ולישון בו). ארוחות צמחוניות וטעימות יוכנו על ידי צוות הסדנה.

הסדנה מתקיימת על בסיס דאנה – תרומה של המשתתפים למורות ולכיסוי העלויות.

הרשמה כאן (ואם יש צורך בפרטים נוספים אפשר לכתוב אלי דרך הקישור בפינה הימנית העליונה של האתר)

על המנחות:

סנדיה (רקפת) בר-קמה, מורה לדהרמה ומנחת סדנאות ויפאסנה (תובנה) והתפתחות רוחנית. חייתה שבע שנים בקריפלו – מרכז ליוגה ומדיטציה בארצות הברית, שם תרגלה ולימדה סדנאות מדיטציה ומודעוּת.
מתרגלת ומלמדת מדיטציה המבוססת על מסורת התראוואדה הבודהיסטית ועל מסורת האי-שניות. שמה דגש על הקשר בין התרגול לחיי היומיום, על חקירת החוויה האישית האותנטית ועל האפשרות לחיות חיים ערים בכל רגע.
מלמדת בעמותת 'תובנה', ובמסגרות נוספות.

שירי בר למדה אצל ג'ון סיד וג'ואנה מייסי, מתרגלת בדרך הדהארמה בוגרת מכון ערבה ללימודים סביבתיים ומסיימת בימים אלו תואר שני בהתמרת סכסוכים. שירי היתה רכזת בשביל זהב, היא מנחה בפרוייקט קומי שמקדם שיתופי פעולה בין ארגונים ישראלים ופסטינים. לפני שנה היא יזמה את קבוצת הפסקת האש שבלב שעוסקת בשינוי דעת הקהל הישראלית על ידי בחינת הדפוסים הפסיכולוגיים המזינים את המשך הסכסוך.