השלג שירד בירושלים בסוף השבוע היה הזדמנות ל"מדיטציית שלג" שבשנים האחרונות ונטולות החומר הלבן לא התאפשר לי להנות ממנה. ביפן לפני 17 שנה חוויתי חורפים קפואים ויבשים. השמיים הבהירים יחד עם הקור העז חתכו והעירו את הגוף. בחריפות הזו השתלב היטב ה"קנגייקו" (מילולית, אימון קר) שבו במשך מספר ימים של שיא החורף, התאמנו על חוף [...]
ארכיון רשומות מהקטגוריה "תבונת הגוף"
מדיטציית שלג
פורסם ב תבונת הגוף, תגים אי-סדר, גשם, העדר צורה, סדר, צורה, קנגייקו, ראיה, שלג, שמיעה ב 5 במרץ 2012 | 6 תגובות »
אופוריה בחלל – על אסטרונאוטים, אלוהים ומה שביניהם (הגוף כמובן)
פורסם ב תבונת הגוף, תגים אדגר מיטצ'ל, אופוריה בחלל, אסטרונאוטים, חוויות רוחניות, שון גלאגר, תודעה גופנית, תומאס ג'ונס ב 10 בינואר 2012 | 7 תגובות »
קבוצת חוקרים ב"אוניברסיטה של מרכז פלורידה" קיבלה מענק בסכום 300,000$ לחקור את הקשר בין מסע בחלל וחוויות רוחניות. מופרך? מעבר לשאלת סדרי העדיפויות המחקריים מתברר שאסטרונאוטים רבים אכן חווים חוויות רוחניות עמוקות בעת שהותם בחלל. לפחות בחלק מהמקרים, החוויות הללו גם עיצבו את המשך החיים שלהם על פני כדור הארץ. בדרך כלל מתלווה לחוויות הללו [...]
כשבארי סטיבנס המציאה את הויפאסנה
פורסם ב תבונת הגוף, תגים בארי סטיבנס, גשטלט, ויפאסנה, שמאניזם ב 5 בדצמבר 2011 | 10 תגובות »
תני לעצמך לחוות את הראש מבפנים, בעדינות, כאילו שאת מתידדת איתו. הישארי איתו כמו פנס שאינו דוחף דבר ואינו מקבע דבר… בעדינות כזו שאם מקום אחר בגוף יקרא לך, תוכלי לעבור אליו בקלות. הניחי לכאב להיות. אם הוא מתעצם או נחלש – או כל שינוי אחר – הניחי לזה לקרות. הניחי למה שמתרחש להיות. המילים [...]
ניהול מאבקים לא אלימים – פרקטיקה ומהות. חלק א
פורסם ב להביא ימים יפים יותר, תבונת הגוף, תגים גלעד שליט, המחאה החברתית, יוג'ין שארפ, מאבק לא אלים, מחאה, מחוסרי דיור, נחי אלון, רופאים מתמחים, שינוי תודעה ב 27 באוקטובר 2011 | 3 תגובות »
למרות שבארץ מתנהלים לא מעט מאבקים לא-אלימים חסרה עדיין הבנה טובה של המהות והפרקטיקות של המאבק הלא-אלים. חיסרון זה פוגע מאוד ביעילות של המאבקים הללו. ברשימה ראשונה זו אני מסביר מה היתרונות של מאבק לא-אלים, ומתמקד במחאה שהיא אחת מתוך שלוש השיטות שמאבק לא-אלים יכול לנקוט. אני מסביר מה הכוח של מחאה ובעיקר מה המגבלות שלה ומדוע מחאה לבדה אינה יכולה לשנות את המציאות החברתית. אני גם מביא כמה דוגמאות מגלעד שליט ועד להתפטרות הרופאים המתמחים להמחשת הדברים.
נפילה, צעד אחרי צעד
פורסם ב תבונת הגוף, תגים הליכה, זן שיאצו, מילים מילים, נפילה, פלדנקרייז, קואן, קונטאקט אימפרוביזציה, שליטה ב 16 באוקטובר 2011 | 8 תגובות »
על פעולה מאוד בנאלית שמתגלה כמשהו אחר .
מחאה לא נחמדה ומאבק לא אלים – נקודות למחשבה ופעולה
פורסם ב להביא ימים יפים יותר, תבונת הגוף, תגים "ישראל שלי", אי אלימות, אל-וולאג'ה, דהרמה מעורבת חברתית, הפגנות פלסטיניות, יגאל רמב"ם, מאבק לא אלים, מיכאל בן ארי, ספטמבר, רון חולדאי, תקשורת ב 10 בספטמבר 2011 | 12 תגובות »
הצעות מעשיות לגבי ניהול המאבקים הלא אלימים של החודשים הקרובים: המחאה החברתית בעקבות פיזור ההפגנה בתל אביב ואיך (לא) מתכוננים בישראל להפגנות הפלסטיניות שיתכן ויגיעו בקרוב
חמלה-גוף-הבנה: מקרה לדוגמא
פורסם ב תבונת הגוף, תגים אמת, גופניות, הבנה, חמלה, טוב, מתימטיקה, קואן, תומס מטצינגר, תומר פרסיקו ב 4 בספטמבר 2011 | תגובה אחת »
התבוננות על רשימה של תומר פרסיקו כדוגמא לגוף ומקומו ביצירת הבנה חדשה
תודעה מותנית, חופש והגוף
פורסם ב תבונת הגוף, תגים התניות, חופש, סטיבן פולדר, תודעה גופנית ב 28 באוגוסט 2011 | 21 תגובות »
עבדתי הבוקר בגינה וגיליתי שיש משהו שהשכן בגינה השנייה צריך לתת עליו את דעתו. שמו פרח מזיכרוני – נפתלי? לא. עודד? לא. במשך כמה דקות חיפשתי את השם והוא לא הסכים להתגלות בפני. איך ידעתי שהשמות שצצים בראשי אינם השם המבוקש? משהו היה חסר, לא היתה תחושה של פאמיליריות במפגש בין דמות השכן לשמות שמחשבתי [...]
מתי בפעם האחרונה הרגשת תקווה לסיום הסכסוך?
פורסם ב להביא ימים יפים יותר, תבונת הגוף, תגים התמרת סכסוכים ב 15 ביוני 2011 | לכתוב תגובה »
קבוצה של בעלות מקצוע מתחומי ההנחיה, הטיפול והתמרת הסכסוכים, מפתחות בימים אלו שיטה להתמודדות ברמה האישית עם המצוקה שהחיים בתוך הסכסוך הישראלי-פלסטיני מעוררים בנו. אם יש לך איזשהו קושי או מצוקה סביב הסכסוך – או סביב הסיכוי לסיים אותו בעתיד הנראה לעין – התהליך הזה נועד לך.
תודעה גופנית
פורסם ב איך המוח הזה עובד, תבונת הגוף, תגים Embodied Cognition, focusing, אנטוניו דמאסיו, ג'ון דיואי, ג'ורג' לייקוף, גופניות, התמקדות, יוג'ין גנדלין, מוריס מרלו-פונטי, מחשבים, מרק ג'והנסון, קוגניציה, רודני ברוקס, תודעה, תודעה גופנית ב 27 באפריל 2011 | 13 תגובות »
Embodied Cognition הוא תחום מדעי – צעיר מאוד – שמנסה להבין כיצד הגוף מעורב בפעילות המנטאלית שלנו: ידיעתנו את העולם, ידיעתנו את עצמנו, רגשות, למידה, תכנון, קבלת החלטות, תחושה אסתטית, הגיון ושאר הביטויים של חיי הרוח שלנו.
בבסיסה של הגישה שסוברת שלגוף יש תפקיד מרכזי בפעילות התודעה שלנו עומדת העמדה הפילוסופית לפיה התנהגות אינטליגנטית אינה יכולה להיות מובנת רק מתוך בחינה של "מערכת עיבוד ושליטה פנימית" שלכאורה יוצרת את אותה אינטליגנציה . על מנת להבין את התודעה האנושית צריך לחקור לצד פעולת המוח גם את הגוף האנושי ובפרט את המבנה, הצורה והתכונות של איברי הגוף החיצוניים (חישה, תנועה) ושל מערכותיו הפנימיות
